ضعف چشم و درمان آن
مجموعه: وبلاگ بیماری ژنتیکی(لبر)شبکیه چشم
ضعف چشم
ضعف چشم-چه اتفاقي ميافتد كه يكمرتبه احساس ميكنيد چشمهايتان ضعيف شدهاند؟ افرادي كه عينكي هستند، ميدانند كه تاري ديد يكي از دلايل مهم ضعف چشم به شمار ميرود، البته اين حرف وقتي براي شما بيشتر محسوس خواهد بود كه شماره چشمهايتان دهدهم يا صفر نباشد.
ولي چرا عدهاي در سنين پايين و عدهاي در ميانسالي دچار ضعف چشم ميشوند و برخي ديگر تا ساليان سال حتي روي عينك را هم نميبينند.
دكتر افسر فراهاني دستجاني،جراح و چشمپزشك دراينباره میگوید،مطالعات زيادي در خصوص عوامل موثر در ايجاد عيوب انكساري انجام شده است كه البته در برخي از موارد آن اختلافاتي وجود دارد، بهعنوان مثال در مورد اثر مطالعه در فاصله نزديك (خواندن و نوشتن) مطالعاتي صورت گرفته است، ولي به طور يقين ارتباطي بين آن و نزديكبيني ثابت نشده است ولي اين گونه استنباط ميشود كه مطالعه تاثير قابل توجهي در ايجاد نزديكبيني ندارد، اما اصولا افراد اجتماعي و آنهايي كه بيشتر مطالعه ميكنند، بيشتر دچار عيوب انكساري و ضعف چشم میشوند.
وي اظهار ميكند: كار با كامپيوتر يا تلويزيون نتوانسته است ارتباط قطعي به ايجاد نزديكبيني را اثبات كند به همين جهت استنباط بسياري از متخصصان اين است كه استفاده از اين وسايل نميتواند عامل عينكي شدن باشد.
درمان ضعف چشم
طبق تحقيقات به عمل آمده رژيمهاي غذايي مختلف نتوانستهاند ارتباط مستقيم و ثابتشدهاي را بين رژيم غذايي و ايجاد عيب انكساري و ضعف چشم پيدا كنند و استنباط بر اين است كه هيچ رژيم غذايي براي جلوگيري از عينكي شدن يا كم كردن نمره عينك وجود ندارد. چاقي ممكن است در ايجاد دوربيني نقش داشته باشد. با اين حال نقش ثابت شدهاي را از آن نميتوان پيدا كرد.
به گفته دكتر فراهاني دستجاتي، ضربهها از طريق تغيير در ساختمان چشم ميتوانند ضعف چشم و عيوب انكساري ايجاد كنند، همانند تغييرات بعد از پارگي قرنيه و ترميم آن كه ممكن است به صورت آستيگماتيسم خود را نشان دهد.
وي خاطرنشان ميكند:در مسموميت ناشي از بيماريهاي تيروئيدي كه چشمها درگير ميشوند، ممكن است آستيگماتيسم ايجاد شود و افرادي كه مبتلا به آب مرواريد و آب سياه ميشوند يا نوزادان نارسي كه دچار اختلالات چشمي ميشوند و خوب درمان نميشوند، بيشتر از ديگران مستعد ايجاد نزديكبيني هستند.
دكتر فراهاني دستجاني با بيان اين كه تاكنون آب و هواي گرم،داروهاي ضدافسردگي و ضدحساسيت دليلي بر ارتباط ضعف چشم را اثبات نكرده است، عنوان ميكند: ارث نيز رابطه اثبات شده دقيقي با اين مساله ندارد، يعني ممكن است پدر و مادر كاملا سالم داراي فرزنداني عينكي باشند يا بالعكس، حتي در مورد سن نيز ديده شده است كه در برخي موارد نزديكبيني تا 30 سالگي افزايش مييابد و مجددا ممكن است بعد از 70 سالگي افزايش پيدا كند.
غذاهای تقویت کننده چشم!!
همه ی ما می دانیم که چه ویتامین هایی برای چشم لازم است اما ممکن است ندانیم که این ویتامین ها در چه غذاهایی وجود دارند؟
Eویتامین
شاید باور نداشته باشید یا این طور القا شده باشد كه مواد غذایی در تقویت چشم تاثیر چندانی ندارند،در حالی كه مطالعات نشان داده است،به عنوان مثال ویتامین E یكی از آنتیاكسیدانهای قوی است كه در تقویت چشم و جلوگیری از ضعف چشم موثر است.مقدار توصیه شده ویتامین E در مردان 10 میلیگرم و در زنان 8 میلیگرم در روز است.بهترین منبع ویتامین E نیز آجیل و روغنهای گیاهی است.از سوی دیگر سلنیوم به جذب ویتامین ای و ساخته شدن آنتی اکسیدان در بدن كمك میكند. غذاهای دریایی حاوی مقادیر زیاد سلنیوم هستند.
سلام من فرنوش امینی هستم و این پسرم ارشاد هست.